docs: 清理过程文档,CHANGELOG 补齐 0.3.8–0.3.14

- 删除 docs/plan 下 00–18 的计划、评审、验收、发布记录与升级证据,docs/spikes 与 spikes 验证代码
  (保留 spikes/movieclaw-src 本地克隆),以及 4 份一次性审查 / 调研;全部可在 ceb66f8 查到
- MP 对照移到 docs/porting/moviepilot-v3-comparison.md;经验教训改为 docs/plan/lessons.md(补第 25 条)
- docs/plan/README.md:文档放哪、当前状态、待办
- 引用改写:代码注释指向在维护的文档,其余注明已删除与 git 位置;清掉原有 6 个失效链接
- README 开头改为当前状态与入口;CHANGELOG 补齐 0.3.8–0.3.14 与工程变更

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docs/runbook/browser.md

@@ -484,7 +484,7 @@ camofox 容器重启(`docker compose up -d` 重建、OOM、手动 restart)后,
 
 同一个站点账号的登录态在浏览器(camofox / Firefox)和 HTTP 端(Deno)之间互注(§9),所以两端要**看起来是同一台设备**:
 同一个 UA、稳定的指纹、同一个出口 IP。用户决定(2026-09-30):对外伪装 **Windows**;全实例**一套固定指纹**;
-浏览器与 HTTP **按站点统一出口**。调研见 `docs/design/browser-ua-research.md`。
+浏览器与 HTTP **按站点统一出口**。调研见 `browser-ua-research`（已删除，见 git `ceb66f8`）。
 
 代码:插件 `docker/browser-desktop/root/opt/camofox/plugins/umt-cookies/{index.js,identity.js}`;
 `apps/server/src/modules/sources-identity/{runtime.ts,service/user-agent.ts,service/credentials.ts,service/account.ts}`;
@@ -695,8 +695,8 @@ camofox 按 **API 调用**判断活动,有三道空闲回收(`docker-compose.yml
 
 用生产 profile 与桌面配置的独立副本验证了鉴权、原身份保持、Cookie 正常重启落盘、上下文/页面、evaluate、快照、PNG、选择器与可信坐标点击、profile 隔离。现有真实 BrowserService/Agent 能力核验脚本 `scripts/browser-verify/verify.ts` 的 setup/a/b/idle/c/d 共 25 项严格通过,包含登录、脱敏、提取、下载文件哈希及资源关联、正常重启与空闲回收自动重连、旧引用拒绝、SIGKILL 未落盘登录丢失识别。适配器能力表现已登记 1.18.0 的原十项能力,未知版本不继承核验结果。
 
-完整执行与恢复/清理状态见 [升级记录](../plan/17-full-upgrade.md),机器可读结果见 [验证证据](../plan/evidence/2026-10-01-dependencies/upgrade-verification.json)。这些检查不增加真实 PT 挑战、ARM64 或精确 URL 恢复的验收声明。SIGKILL/OOM 后仅能使用上次落盘状态的限制继续保留。
+完整执行与恢复/清理状态见 升级记录（已删除，见 git `ceb66f8`）,机器可读结果见 验证证据（已删除，见 git `ceb66f8`）。这些检查不增加真实 PT 挑战、ARM64 或精确 URL 恢复的验收声明。SIGKILL/OOM 后仅能使用上次落盘状态的限制继续保留。
 
 ### 桌面上下黑边排查记录
 
-2026-10-01 已修复底座初始化脚本生成无效 labwc XML 的问题；部署镜像为 `umt-browser-desktop:1.18.0-umt.1`。初始化在 `init-selkies-config` 完成后写入完整 XML，浏览器窗口自动最大化。实际视频尺寸与前端 iframe 同为 1280×900；前后串流截图确认上下黑边消失。若需要调整桌面尺寸，可改 `BROWSER_DESKTOP_WIDTH/HEIGHT`，不要以拉伸或裁剪视频修正窗口布局。证据见 [发布记录](../plan/18-organize-release.md#v0311-搜索详情与桌面黑边修复)。
+2026-10-01 已修复底座初始化脚本生成无效 labwc XML 的问题；部署镜像为 `umt-browser-desktop:1.18.0-umt.1`。初始化在 `init-selkies-config` 完成后写入完整 XML，浏览器窗口自动最大化。实际视频尺寸与前端 iframe 同为 1280×900；前后串流截图确认上下黑边消失。若需要调整桌面尺寸，可改 `BROWSER_DESKTOP_WIDTH/HEIGHT`，不要以拉伸或裁剪视频修正窗口布局。证据见 发布记录（已删除，见 git `ceb66f8`）。